Рождение себя
Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.
Для кого этот путь?
Для тех, кому 35+ лет
и кто переживает выгорание или кризис
Для тех, кто не знает
с чего начать изменения и на что опереться
Для тех, кто хочет
выйти из пустоты и обрести смыслы
Для тех, кто готов
возродиться после кризиса и стать автором своей жизни
Важно не «исправлять себя», а услышать себя.
— это маршрут, основанный на психологии, коучинге и личном опыте, ведущий от усталости к ясности и внутренней силе.
Курс «Пробуждение Героя»
Что изменится за 2,5 месяца?
автор курса
Диплом магистратуры РПУ им. Иоанна Богослова. Специальность «Психология»
Международный диплом университета восточного Лондона. Специальность «Прикладная психология и Коучинг»
Диплом семейного психолога. Специальность «Основы консультирования семьи»
Ресурсный институт социальной практики программа «Психологическая работа с тревогой экзистенциально-аналитический подход»
Программа курса:
Онлайн-путешествие длиной в 2,5 месяца приглашает вас выйти из пустоты, обрести новые смыслы и начать жить свою жизнь с ясностью и внутренней опорой.
Практика:
Диалог со страхом + шкала рисков + юнгианская работа с символами страха.
Результат:
«Я могу идти, даже если страшно»
Вы понимаете, что страх — не враг, а компас, и начинаете двигаться, несмотря на него.
Что меняется:
Страх: Почему вы стоите на месте
Модуль 2
Практика:
Письмо внутреннему наставнику + работа с архетипом Мудреца.
Результат:
«Мне можно не тащить всё одной»
Вы находите опору — внутри себя и в других. Начинаете доверять процессу.
Что меняется:
Наставник: Не обязательно всё решать в одиночку
Модуль 3
Практика:
План стабилизации + поддерживающий ритуал + интеграция изменений
Результат:
«Теперь это моя новая точка опоры»
Вы перестаёте бояться, что «всё вернётся назад» — потому что знаете, как сохранить новое
Что меняется:
Возвращение: Новая я — в старом мире
Модуль 7
Практика:
Визуализация новой главы + личный кодекс + работа с архетипом Героя.
Результат:
«Я знаю, как двигаться дальше»
Вы видите новое направление. Не в теории — в действии. И готовы к нему.
Что меняется:
Новая глава: Что дальше?
Модуль 8
Практика:
Карта первых шагов + ежедневник движения + визуализация пути
Результат:
«Я начала. Пусть не идеально — но начала»
Вы перестаёте ждать идеального момента и начинаете действовать — спокойно и по шагам
В точку входа в трансформацию и решение могут лежать в разных областях. Практическое упражнение — рисование карты, чтобы понять, какие могут быть первые шаги.
Дополнение:
Что меняется:
Первый шаг: Как не застрять в анализе
Модуль 4
Практика:
Трекинг эмоциональных провалов + чек-лист поддержки + трансформация через архетипы
Результат:
«Я знаю, как не свернуть, когда становится тяжело»
Вы распознаёте свои внутренние и внешние ловушки — и учитесь проходить их без откатов
Добавление ловушек мышления и их перепрошивка
Дополнение:
Что меняется:
Испытания: Что мешает идти дальше
Модуль 5
Практика:
Разговор с Тенью + архетипическая медитация + работа с символами
Результат:
«Я больше не боюсь себя»
Вы перестаёте воевать с собой и начинаете видеть свою ценность — даже в самых тёмных частях себя
Тени всех архетипов и тест для определения, в какой тени вы застряли
Дополнение:
Что меняется:
Тень: Как вернуть себе голос и силу
Модуль 6
Практика:
План стабилизации + поддерживающий ритуал + интеграция изменений
Результат:
«Теперь это моя новая точка опоры»
Вы перестаёте бояться, что «всё вернётся назад» — потому что знаете, как сохранить новое
Что меняется:
Возвращение: Новая я — в старом мире
Модуль 7
Практика:
Визуализация новой главы + личный кодекс + работа с архетипом Героя.
Результат:
«Я знаю, как двигаться дальше»
Вы видите новое направление. Не в теории — в действии. И готовы к нему.
Что меняется:
Новая глава: Что дальше?
Модуль 8
Практика:
Разговор с Тенью + архетипическая медитация + работа с символами
Результат:
«Я больше не боюсь себя»
Вы перестаёте воевать с собой и начинаете видеть свою ценность — даже в самых тёмных частях себя
Тени всех архетипов и тест для определения, в какой тени вы застряли
Дополнение:
Что меняется:
Тень: Как вернуть себе голос и силу
Модуль 6
Зов: Когда старое больше не работает
Что меняется:
Вы перестаёте держаться за прошлое и начинаете слышать внутренний зов к переменам
«Я готова признать: мне нужно новое»
Результат:
Дневник «что я больше не могу» + медитация на внутренний голос.
Практика:
Модуль 1
Как проходит курс?
Этот курс — ваш личный путь к самопознанию и трансформации, где каждый шаг ведёт к более осознанной и полноценной жизни.
Длительность:
2,5 месяца
Группа:
2,5 месяца
Эфиры:
раз в неделю
Что вы получите, присоединившись
к программе курса?
Работа с символами и архетипами
Глубокие практики и упражнения
Тема, отвечающая на конкретный внутренний запрос
Внутри каждого модуля:
Финальный «План действий после курса»
Чат-канал группы для поддержки.
Дополнительно:
Формат и длительность: 2,5 месяца работы в малой группе (до 10 человек).
8 модулей, каждый — самостоятельная трансформационная глава
Групповой эфир раз в неделю
Стоимость участия:
За полную программу
на 3 и 6 месяцев без процентов
Первый платеж только через месяц. Для того, чтобы получить рассрочку:
Возможна рассрочка
1. Введите все свои данные и нажмите на кнопку "оплатить"
3. Если вы хотели бы воспользоваться беспроцентной рассрочкой, то переключите вкладку "рассрочка", выберите банк и количество месяцев: на 3 или 6 месяцев. Оплата по рассрочке начинается со второго месяца.
2. После этого сервис предложит варианты оплаты, вы можете выбрать любой удобный вариант оплаты через карты РФ или зарубежные карты.
Made on
Tilda